รบกี่ร้อยครั้งก็ไม่หวั่น ! 6 ตัวช่วยเสริมอารมณ์หนุ่มๆ คึกคัก สะท้านเตียง http://www.thairath.co.th/content/456453 #ไทยรัฐ
นอกจากการออกกำลังกายจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพฮอร์โมนเพศชายให้พลุ่งพล่านแล้ว การเลือกรับประทานอาหารก็เป็นอีกตัวช่วยหนึ่งที่ทำให้หนุ่มๆ คึกคักได้ตลอดเวลาเช่นกัน เพื่อไม่ให้เป็นขี้ปากของสาวน้อยใหญ่ว่า 'ไม่มีน้ำยา' บ้างล่ะ หรือ 'กรอบนอกนุ่มใน' บ้างล่ะ ที่ฟังดูแล้วสร้างความเจ็บปวดให้หนุ่มๆ ไม่น้อย เห็นทีเราต้องมาดูกันสักหน่อยแล้วว่ามีอาหารอะไรบ้างนะที่ทานไปแล้ว ทำให้คึกคัก ปึ๋งปั๋งดั่งม้าศึก พร้อมลงสนามรบตลอดเวลา !
1. หอยนางรม
สัตว์ทะเลเปลือกแข็ง … อาหารขึ้นชื่อเรื่องเสริมสร้างกำลังวังชา และสมรรถภาพทางเพศของหนุ่มๆ มาช้านาน หอยนางรมเป็นอาหารทะเลที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีแร่ธาตุสังกะสีที่จำเป็นต่อการสร้างฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและการสร้างอสุจิ หากหนุ่มๆ คนไหนที่นกเขาไม่ค่อยขัน หรืออ่อนปวกเปียก เสร็จเร็วกว่าสาวๆ แถมยังไม่มีแรงขึ้นต่อรอบสองอีก ลองทานหอยนางรมสดๆ กันดู รับประกันความฟิตปั๋งยกกำลังสาม แต่ก็ระวังหน่อยนะ เพราะหนุ่มบางคนอยากเห็นผลที่เร็วดั่งจรวด ทานเข้าไปมากเกินก็เสี่ยงกับโรคคอเรสเตอรอลสูงได้
2. อัลมอนด์
พืชตระกูลถั่วที่อัดแน่นไปด้วยแร่ธาตุมากมาย และคุณภาพทางโภชนาการสูง ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย สารอาหารที่อยู่ในอัลมอนด์อย่างสังกะสี ซีเลเนียม และวิตามินอี เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อเรื่องเซ็กซ์ ช่วยในการผลิตฮอร์โมนเพศชาย นอกจากนี้ในอัลมอนด์ยังมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยเรื่องระบบหมุนเวียนเลือดด้วย ประโยชน์เลิศขนาดนี้เห็นทีต้องลองเปลี่ยนของทานเล่นจากสแน็กกรุบกรอบเป็นอัลมอนด์ดูซะแล้ว แถมที่สำคัญทานอัลมอนด์วันละ 1 กำมือ ยังช่วยลดน้ำหนัก และลดความเสี่ยงต่อภาวะหัวใจวายเฉียบพลันอีกด้วย … ว้าวว !!
3. แตงโม
แตงโมไม่ได้มีประโยชน์แค่ช่วยบรรเทาความร้อน เพิ่มความสดชื่นให้ร่างกายเท่านั้น แต่ผลไม้หน้าตาหวานฉ่ำชนิดนี้ยังได้รับการยกย่องว่าเป็นเครื่องกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ (แบบธรรมชาติ) ชั้นดีที่ไม่น้อยหน้าไวอากร้าเลยทีเดียว เพราะสารที่ได้รับการสังเคราะห์จากธรรมชาติอย่าง Citruline amino acid ทำหน้าที่ช่วยขยายเส้นเลือดให้ไหลเวียนได้ดี คล้ายกับการทำงานของยารักษาอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศที่ผลิตขึ้นมาอย่างไวอากร้า หนุ่มๆ คนไหนที่ชอบทานแตงโมเป็นชีวิตจิตใจ งานนี้ล่ะได้สนุก ปึ๋งปั๋งกันทั้งวันแน่ !
4. กระเทียม
'ถ้าอยากให้น้องชายแข็งแรงดุจหินผาต้องกินกระเทียม' ตำนานสมุนไพรไทยขึ้นชื่อมาช้านาน ที่ช่วยให้อาวุธคู่ใจ (คุณ) ผงาดง้ำ คงทนไปตลอดการรบศึกหนัก เพราะสารอัลลิซินที่อยู่ในกระเทียมจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้ระบบหมุนเวียนของเลือดไหลดียิ่งขึ้น ถ้าหนุ่มคนไหนอยากเห็นผลเร็วๆ เพิ่มประสิทธิภาพตรงๆ แล้ว ลองทานแบบดิบๆ อย่างน้อย 1 เดือนสิ … รับรองเห็นผลเร็ว ชัวร์ แน่นอนจนสาวๆ ติดใจ ต้องขอสอง !
5. เมล็ดฟักทอง
ประโยชน์มากมายที่มีดีมากกว่า 'ของทานเล่น' ใครจะรู้บ้างว่าเมล็ดฟักทองเม็ดเล็กๆ จะเป็นตัวช่วยเพิ่มประสิทธิภาพความเป็นชายได้ไม่น้อยหน้าหอยนางรมเลย เพราะในเมล็ดฟักทองประกอบด้วย แร่ธาตุสังกะสี และแร่ธาตุจำเป็นมากมายที่มีความสำคัญต่อความจำเป็นทางเพศ ซึ่งช่วยในเรื่องความแข็งแรงของอสุจิ, ความจำเป็นต่อการพัฒนาของอวัยวะสืบพันธุ์ อีกทั้งยังช่วยป้องกันการเป็นหมัน รวมทั้งความผิดปกติของขนาดและโครงสร้างของต่อมลูกหมากด้วย !
6. หน่อไม้ฝรั่ง
สำหรับหนุ่มคนไหนที่มีปัญหาเรื่องหย่อนสมรรถภาพทางเพศ หรือน้องชายสุดรักสุดหวงใช้การได้ไม่เต็มที่ ขอแนะนำให้แก้ด้วยหน่อไม้ฝรั่งดูสิ เพราะในหน่อไม้ฝรั่งมีสารกลูตาไธโอนที่ทำงานร่วมกับวิตามินซี ช่วยกระตุ้นให้สเปิร์มตื่นตัวและแข็งแรงมากขึ้น แถมยังอุดมไปด้วยวิตามินหลากหลาย รวมทั้งโปรตีนและแร่ธาตุต่างๆ ที่คอยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้แก่ร่างกายด้วย เอาเป็นว่าถ้าใครอยากมีน้องชายที่แข็งแรงเอาใจสาวๆ ก็ลองนำหน่อไม้ฝรั่งมาปรุงอาหารทานกันบ้าง ไม่ว่าจะนำมาผัด ต้ม หรือทอด ก็น่าจะดีนะ รับประกันความปึ๋งปั๋งจนคุณรู้สึกได้ ต่อให้ใช้งานจัดหนักสักกี่รอบก็ไม่ต้องกลัวเสียฟอร์ม
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น