วันศุกร์ที่ 2 มกราคม พ.ศ. 2558

การกินเพื่อควบคุมน้ำหนัก

การกินเพื่อควบคุมน้ำหนัก ควรเลือกที่มีกากใยอาหารสูงมีค่าน้ำตาลต่ำ เช่น ผลไม้ตระกูลเบอร์รี

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น